Le milieu parisien s’est exprimé face aux journalistes après son triplé lors de la victoire 6-3 à Toulouse samedi.

Pour ceux qui pratiquent un sport, le pré-entraînement, un repas pris juste avant de commencer l'exercice , peut être considéré comme une étape importante vers l'obtention de bons résultats ...

Le 18 mars 2024, l’état-major des armées acte un virage inédit : la mise sur pied d’une équipe interarmées d’e-sport, ...

Kayla Itsines, coach sportif de célébrités, a organisé un entraînement de sport full-body, rien que pour Refinery29. Et cela ne prend que 12 minutes (et pas besoin d'équipement).

Pour avoir des jambes fortes et définies, il est inutile de passer des heures à la salle de sport : 30 minutes à la maison suffisent.

On le sait : pratiquer un sport, c’est bon pour la santé, surtout chez les enfants. Et de plus en plus de jeunes s’entraînent ...

Maintenant que vous maîtrisez la technique du style libre et la façon de respirer correctement, c'est le temps de s'entraîner! Pour vous permettre de progresser davantage, le multiple champion ...

La coach de chez Barry's, Mackenzie Ross, a conçu cet entraînement pour le corps entier spécialement pour les petits espaces.

Le retour au travail signifie aussi un retour à l’entraînement: voici quelques astuces pour éviter de se blesser après une ...

Yoga, salle de sport, équitation ou golf: les célébrités ont fait leur choix. Et vous?

Vous cherchez une façon simple, rapide et efficace de vous remettre en forme sans mettre un pied dans une salle de sport ? Ne bougez pas, j’ai exactement ce qu’il vous faut : un entraînement ...

Il va falloir de la patience, on est dans une période compliquée où le sport passe au second plan et malheureusement il faut l’accepter. » ...